La Mental Coach esperta di mental training, Reka Gavalda, con anni di esperienza nel Padel, si è gentilmente concessa ai nostri microfoni, come sempre in compagnia dei nostri sponsor Padel mi Amor, nRG Training, Irina’Sport e Kinesiolab.
Con Reka abbiamo affrontato nuovi aspetti del mental Training, nuove strategie e le corrette modalità di approccio alla performance sportiva.
Dopo oltre 6 anni di esperienza di coaching professionale di alto livello, Reka Gavalda, la Mental Coach più apprezzata nel panorama padelistico internazionale ha ottenuto molteplici successi, gli sportivi ed i padelisti che hanno beneficiato del suo supporto sono in crescita esponenziale.
Nell’ultimo periodo ha seguito tennisti professionisti, padelisti Pro, ciclisti e sportivi di diverse discipline. Il metodo nRG Training è a vantaggio di tutti i tipi di atleti ed è ugualmente efficace per tutte le categorie professionali.
Reka Gavalda in qualità di mental coach è ispirata dal fatto che si può creare un valore diretto e tangibile nelle prestazioni e nella vita personale dell’atleta. Vede l’atleta come un individuo unico, non lo accompagna secondo una metodologia uniforme e rigida, ma lo tratta come un sistema aperto nella sua unicità, capace di apprendere e in grado di riorganizzarsi ad un livello superiore di consapevolezza grazie al processo di Mental Training.
Reka, grazie al suo lavoro ed alla sua esperienza, aiuta gli sportivi e non solo a gestire al meglio emozioni e pensieri ma anche ad esprimere, una volta in campo, la versione migliore di se stessi.
